Mode og skønhed

Hvad skal du gøre, hvis du bryder ud før dit bryllup

Hvad skal du gøre, hvis du bryder ud før dit bryllup


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Scenariet: Du er en fuldgyldig voksen person, der er ved at gifte sig, men du bryder stadig ud som en teenager. Hvordan er det muligt, spørger du? Vi afslører flere synder (og løsninger), du måske ikke har tænkt på endnu. Så i stedet for at dække op med masser af concealer på din bryllupsdag, kan du vise din naturlige brudglød. Her er hvad der kan forårsage dig til at bryde ud inden dit bryllup, og hvad du kan gøre for at ordne det.

Forbliver ikke loyale over for produkter

Hvis du konstant prøver de nyeste livsændrende potions, tillader du ikke nok tid til, at nogen af ​​dem kan arbejde. (Det tager for eksempel tre måneder at se resultater fra en retinoid.)

Rettelsen: "Bliv enkel - jo mindre, jo bedre," siger hudlæge Diane Berson, MD. Vask med et derm-godkendt rengøringsmiddel efterfulgt af retinol og en let fugtighedscreme. Hvis du stadig får pletter, ved du i det mindste, at de ikke er produktrelaterede.

En hormonel ubalance

Dette kan være forårsaget af stress, vægtudsving og ændret fødselskontrol. Opsiden? Det er let at se, om pletter er hormonelt fremkaldt: De vises på de nederste kinder, kæbe, hake og nakke, siger Berson.

Rettelsen: Hvis stress er spørgsmålet (du planlægger trods alt et bryllup), skal du sørge for at slappe af og få otte timers søvn pr. Nat. 20 minutters daglig træning kan også stabilisere hormoner. Hvis du begynder med fødselskontrol, skal du gøre det mindst tre måneder før din bryllupsdato. Hormoner udjævnes, når du rammer tre måneders mærket, og p-pillerne reducerer udbrud, siger Berson. Et andet trick? Binge på vitamin B (brun ris er en god kilde) - det bekæmper stress og regulerer hormoner.

Overtørring af din hud

Hvis du er velbevandret i acne-bekæmpelsesevnen hos retinoider, salicylsyre og benzoylperoxid, er du på rette vej. Brug af dem, indtil din hud flasser af, forkæler sig dog for meget af en god ting. "Overtørring går på kompromis med hudens barriere, og acne blusser, når fugtbarrieren går tabt," siger Berson. (Pro tip: Brug af benzoylperoxid på toppen af ​​et retinoid mindsker dens effektivitet.)

Rettelsen: Fortsæt med at bruge (ikke misbruge) dem. Lyt til din hud. Hvis det er for tørt til at udholde en retinoid hver aften, skal du skære ned til et par gange om ugen. Desuden skal du kun bruge en ærrstørrelse for hele dit ansigt. Noget mere kan gøre din hud rød, kløende, tør og følsom.

Raffinerede kulhydrater

De er ikke kun dårlige for din figur, de udøver også ødelæggelse på din hud. Sukker og alt, hvad der er forarbejdet, øger insulinniveauerne, hvilket fører til øget olieproduktion, hvilket fører til tilstoppede porer, som fører til jepp, antog du det-akne.

Rettelsen: Hold dig til en antiinflammatorisk, lavglykæmisk diæt i form af fuldkorn, frugt, grøntsager, økologisk fjerkræ og fisk. På den note er din hud en indikator for, hvad der sker inden i din krop, så vær opmærksom. "Hvis du bemærker en synkronisering mellem de fødevarer, du spiser og akne-fakler, skal du mindske dem i din diæt," siger Berson.

Vask ikke din pudebetræk og makeup børster

Olier og bakterier ophobes og bliver en grogrund for acne; Når du bruger det samme håndklæde til at tørre dit hår og ansigt efter brusebad.

Rettelsen: Brug separate håndklæder til dit hår og krop, og vask dine makeupbørster og pudebetræk mindst en gang om ugen. Bonuspoint, hvis du sover på satin; det glatte stof forhindrer de uattraktive søvnlinjer. At tale om rensning, vaske hænderne, før du vasker dit ansigt, er et must-bare tænk på alle de bakterier, som dine hænder akkumuleres ved udgangen af ​​dagen.



Kommentarer:

  1. Pierrepont

    Lad os prøve at være rimelige.

  2. Abdi

    Mange tak for informationen, nu vil jeg ikke indrømme sådan en fejl.

  3. Darn

    Hans sætning er strålende

  4. Azhar

    Uforligneligt emne, for mig er det))) interessant



Skriv en besked